Å aktivisere en seniorhund utendørs kan være en utfordring for mange hundeeiere. Vi vil det aller beste for hundene våre, men de har kanskje litt slitasjegikt, er litt stive, er ikke så motiverte for å gå ut, og i hvert fall ikke om vinteren i kuldegrader, is og snø.

De gode nyhetene er at hunden din er helt sikkert motivert for å finne på ting sammen med deg selvom kroppen ikke alltid spiller på lag. Det handler om å tilpasse tempoet, fokusere på mental stimulering, trigge nysgjerrigheten som alle hunder har, både gamle og unge, og ta hensyn til eventuelle helseutfordringer hunden din har. Målet er å holde hunden motivert, trygg, nysgjerrig, og fysisk og mentalt aktiv uten å overbelaste.

Her er noen forslag til hverdagseventyr du kan dra på sammen med din firbente venn.

Rolige oppdagelsesturer (Snuse-turer): La hunden bestemme tempoet og hvor dere skal gå. Lange, rolige turer der hunden får bruke luktesansen mye, er utmerket mental trening. Bruk lang line, minst 3-4 meter og la hunden snuse på alt og stoppe. Om turen blir 50 eller 500 meter spiller ingen rolle, det er hunden som bestemmer fart og innhold.

Søkearbeid og nesearbeid: Skjul godbiter eller leker i hagen, i gresset eller på en trestamme underveis på turen. Dette stimulerer hjernen uten at det krever fysisk anstrengelser. Gjør et bamsesøk hvor du gjemmer en leke eller en ting hunden din er glad i og så kan han gå rolig og snuse seg frem til den. Kast ut en håndfull med godbiter i en nedoverbakke i hagen eller lang veien, hunden sin trener “yoga” når de går i ujevnt terreng og søker opp godbiten. Snuseaktiviteter funker fint innendørs og på våte, kalde dager.

Svømming og vannaktiviteter: Svømming kan være en god treningsformen for eldre hunder da det er skånsomt for leddene (ingen støt), samtidig som det gir god kardiovaskulær trening og holder “motoren” igang. Ikke alle hunder liker vann, men med skånsom tilvenning med belønningsbasert hundetrener kan de aller fleste hunder bli komfortable i det våte element. Ta på svømmevest og gjerne en oppblåsbar ring rundt hodet for å gi hunden bedre oppdrift og støtte rundt hodet så de holder holdet over vannet. Saltvannsbasseng eller sjøbading er ideelt. Vassing til knærne kan også være en skånsom aktivitet og gi god bilateral bevegelse og trene balanse og propriosepsjon for hunder i alle aldre.

Lek på trestammer (balanse): Hvis dere finner en lav, liggende trestamme, kan hunden gå på den eller krabbe under. Dette forbedrer koordinasjon (propriosepsjon) og styrker kjernemuskulaturen.

Sosial prosessering – “kikke på folk”: Ta med et teppe til en park og observer omgivelsene fra avstand. Dette gir miljøtrening og stimulering for en eldre hund som kanskje ikke orker å gå langt. Er hunden din litt engstelig og stresset sørger du for å holde god avstand til det som stresser hunden din, slik at den ikke reagerer, men kan observere omgivelsene i ro og mak. Ta med godbiter i lommen til litt godbitsøk på turen, kanskje et tyggeben så hunden din slapper av? Bor du et sted dere regner mye kan du finne et sted under tak, noen tette trær og en paraply, eller ta med deg en liten tarp og heng den over noen trær der dere sitter. Har du bil akn dere sitter der og se på verden suse forbi mens regnet trommer på biltaket:-)

Korte treningsøkter: Øv på enkle kommandoer som ikke krever noe fysisk av hunden din. F.eks high five, bjeffe på kommando, bytt en ting i munnen med en annen, “plukk opp” en ting fra gulvet, eller sofaen, snute mot håndflaten din eller ta på noe du peker på. Observasjonstrening som “do as I do” hvor de skal se på hva du gjør og gjenta det er også veldig gøy. Kommandoer som ligg, sitt, hopp, stå på to krever fysisk innsats og er IKKE optimalt for en seniorhund med leddproblematikk eller andre helseutfordringer, så tenk over hva du ber om:-)

Båttur eller rolig padling: En trygg kanotur eller båttur (med flytevest) er en fin måte for hunden å oppleve nye inntrykk på uten å måtte gå selv. Mange hunder liker lukten og lyden av vann, og slapper godt av – pass på øynene, solen reflekteres i vannoverflaten og kan bli vondt for øynene. Du har solbriller i solen – kanskje kjøp et par til hunden din også?

Viktige hensyn for seniorhund:
Dagsform varierer: Kortere og hyppigere turer er ofte bedre enn én lang tur, dagsform varierer, se an hvordan hunden din har det og hva den virker motivert for å gjøre den dagen.
Unngå harde overflater: Velg myke stier i skogen fremfor asfalt når det er mulig.
Ta på dekken og varme klær: Eldre hunder er mer sensitive for varme og kulde. Pass på at de ikke fryser om vinteren eller blir overopphetet om sommeren. Hunder med artrose trenger ofte mer påkledning.
Pass på leddene: Unngå hopp inn og ut av høye biler eller bratte trapper. Vurder ramper inne i huset og ute ved bilen, eller en sele hvor du kan hjelpe og løfte hunden din inn i bilen. Legg ned en sti av tepper gjennom hele huset som hunden kan gå på: Glatte gulv er som prikkedøden for hunder med muskel- og leddutfordringer (i alle aldre). Løping og hopping etter frisbee og ball er også harde sammenstøt for leddene- Hundene løper og hopper selvom de har vondt. De klager ikke, er høye på dopamin og adrenalin, men det kan likevel gjøre vondt og vi bør skåne dem for den type høy impakt belastninger, spesielt når de er eldre.

Meld deg på nyhetsbrevet til Rolighund og få hundetips, treningtips og ny forskning rett i innboksen din:-)

• Facebook
• Mail
• Threads
• X
• ShareKopiert til utklippstavlen
• Bluesky

Det er ikke uten grunn at disse trygghet, nysgjerrighet og frihet er kjernen i Rolig Hund sin bedriftsfilosofi. Alle hunder har trenger å utforske, oppleve og lære under trygge omgivelser – akkurat som oss mennesker.

Trygghet – hva skal til?

Å ramse opp alle faktorer som skal til for at en hund skal føle seg trygg har vi ikke plass til i her, men la oss se på noen svært viktige faktorer som du bør tilby til hunden din:

• Et trygt sted å sove hvor hunden får være helt i fred
• Trygghet på at hunden vil få mat og vann hver dag, så den ikke går sulten eller tørst
• Forutsigbarhet i forhold til eiers sinnstemning – en hund skal føle seg trygg på hvordan du vil opptre i alle situasjoner, og ikke være redd for å bli utsatt for uventede, ubehagelige hendelser
• Aldri trenge å være redd for at noe hunden gjør, eller ikke gjør, vil føre til verbal eller fysisk straff
• Stressfri hverdag – en hund skal slippe å bli konfrontert med sine triggere og frykter i hverdagen i den grad det er mulig å planlegge og ta høyde for ( hvis hunden din er livredd for sykler, ikke gå tur i gang- og sykkelfeltet på en vei..)
• Føle seg sett og forstått – en hund skal føle seg trygg på at eier forstår grunnleggende hundespråk og signaler og ikke føle frykt og frustrasjon hele tiden fordi eieren ikke skjønner hva den prøver å si (hundespråket må læres, vi kan hjelpe deg å lære det)
• En hund skal oppleve trygghet til å si nei, og å bli respektert
• Fysisk sikkerhet i sitt daglige miljø for å unngå skader og smerter og føle seg trygg på de overflater og steder den beveger seg ( hevet matskål, veltilpasset sele, legg ned antisklitepper, ramper/trinn opp til sofa og seng).

Nysgjerrighet og frihet – hvordan dekker vi hundens behov?

Hunder er nysgjerrige av natur, og de elsker å utforske når de føler seg trygge til å gjøre det, og får anledning til det. Hunder er fra naturens side sankere og altetende (omnivorer) og trenger å få vise denne naturlige atferden. Vi kan vise deg hvordan – men et lite tips kan være å begynne med å legge frem noen ukjente objekter for hunden din på gulvet hver dag – noe han ikke kjenner til fra før. La ham snuse på potteplanter, teposer, varene i handleposen din – det er spennende å oppleve nye ting.

Mange hunder har lite frihet og autonomi i livet sitt, de er vant til at du bestemmer alt for dem og kanskje du bruker mange kommandoer i hverdagen? Kommandoer og triks er ikke nødvendigvis galt- men når var sist hunden din fikk lov til å bare være en hund og gjøre noe den selv ville? Velge høyre eller venstre, eller snuse så lenge han ville på en plante dere gikk forbi, slippe å ha på regndekken på den korte tisseturen, eller fikk velge om han ville ha et tyggeben eller en slikkematte? Det er mulig å gi hunden din mer frihet og valg. Det kjempegøy å se hunden din tenke hardt på noe og ta en beslutning – og se hvor glad han blir når du lar ham få velge. Det er like gøy som en hvilken som helst dag på agilitybanen:-)

Økt trivsel og bedre samarbeid

Når vi hjelper dem å dekke disse behovet, bidrar vi samtidig til å øke hunden sin opplevde trivsel og det fungerer som et stressreduserende tiltak. Opplevelser, frihet og valg bygger også et sterkere bånd mellom deg og hunden din – jo mer de får lov til å si nei, desto mer sannsynlig er det at de velger å si ja!